Vinyasa Yoga, oft auch als "Flow"-Yoga bezeichnet, legt den Schwerpunkt auf die Synchronität von Atem und Bewegung in einer dynamischen...

Das in den späten 1970er Jahren entstandene und von Paul Grilley und Sarah Powers populär gemachte Yin Yoga ist eine sanfte und doch...

Gesichtsyoga, eine moderne Praxis, die auf alten Techniken aus dem Yoga und der traditionellen chinesischen Medizin beruht, konzentriert...

Face yoga, a modern practice rooted in ancient techniques from yoga and traditional Chinese medicine, focuses on toning facial muscles...

Yin Yoga, originating in the late 1970s and popularized by Paul Grilley and Sarah Powers, is a gentle yet profound practice rooted in...

Vinyasa Yoga, often referred to as "flow" yoga, emphasizes the synchronicity of breath and movement in a dynamic sequence of poses....